每年的惊蛰的日期都不相同，但都是在公历3月5-6日交节。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义，它是古代农耕文化对于自然节令的反映。
惊蛰是几月几号
每年的惊蛰的日期都不相同，但都是在公历3月5-6日交节。具体时间要看太阳到达黄经345°时的时间点，可具体到几分几秒。惊蛰是二十四节气的第三个，标志着仲春时节的开始，也反映了自然物候现象，在农忙上有着相当重要的意义，古人视其为春耕开始的日子。
华南地区早稻播种应抓紧进行，同时要做好秧田防寒工作。惊蛰到来之后，天气转暖，茶树也渐渐开始萌动，应进行修剪，并及时追施“催芽肥”，促其多分枝，多发叶，提高茶叶产量。桃、梨、苹果等果树要施好花前肥。
惊蛰的到来，预示着气温将要回升，雨水开始增多，农民们开始忙起来，因为春耕的日子已经到来。惊蛰时节，天气会经常出现打雷，因此民间有不少关于惊蛰的谚语，说的就是雷响惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。
惊蛰时的气候多雨水，多春雷，也会多阳光，除去东北、西北地区的冬日景象，其他地区的气温都已升至0摄氏度以上，江南地区的日平均气温为3至6摄氏度，西南华南地区更是达到10至15摄氏度，可以说是一派春意浓浓景象。
惊蛰是农历的什么时候
惊蛰一般在每年公历3月5日或6日，具体时间要看太阳到达黄经345°时的时间点，可具体到几分几秒。惊蛰是二十四节气的第三个，标志着仲春时节的开始，也反映了自然物候现象，在农忙上有着相当重要的意义，古人视其为春耕开始的日子。
惊蛰真实的一种反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌化生长的现象。春雷始鸣，气温回升，昆虫萌动，“九九”已尽，“九尽桃花开，春耕不能歇”。物候：桃红李白，莺鸣燕来，布谷催耕。惊蛰万物萌动，细菌滋生，容易引发感冒发热和肝病发生。养生需注意防春温流感，饮食清淡养肝脾，多吃蔬菜清肠胃，早睡早起多锻炼，有一个好身体。
根据《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”实际上，昆虫是听不到雷声的，大地回春，天气变暖才是使它们结束冬眠，“惊而出走”的原因。
中国每个地方春雷始鸣的时间早迟各不是一样的，就多年平均而言，云南南部在1月底之前之后即可闻雷，而北京的初雷日却在4月下旬。“惊蛰始雷”的说法则与沿江江南地方的气候规律是完全吻合的。