初中军训要带的东西有水杯，牙刷和牙膏，卷纸和纸巾(一包包的可以随身带)，防蚊液或者花露水等等，初一女生军训必备神器有防晒霜、水杯、防暑药、鞋垫、清凉喷雾等，以下是详细的物品清单供大家参考。
初中军训必备清单
1.脸盆，水桶
2.水杯
3.牙刷和牙膏
4.毛巾(多带几条)
5.肥皂(洗衣服的)以及皂盒(建议用带盖子的)
6.梳子
7.洗发水、护发素、沐浴液
8.毯子或者空调被
9.卷纸和纸巾(一包包的可以随身带)
10.饭盒和筷子、勺子
11.洗洁精(洗碗)和抹布
12.拖鞋
13.鞋子(可以踩水凉鞋的一双、旅游鞋或球鞋一双)
14.便装2到3套(注意带上长袖长裤以防变天)
15.衣架(3个左右)
16.防蚊液或者花露水
17.防晒霜
18.雨伞一把(以防下雨)
初一女生军训必备神器有哪些
初一女生军训必备神器有防晒霜、水杯、防暑药、鞋垫、清凉喷雾等，以下是详细的物品清单：
女生军训必备物品清单有防晒霜、水杯、防暑药、鞋垫、清凉喷雾。军训是非常残酷的，天气也比较炎热，女生在军训之前一定要准备好这些物品。这样既可以做好平常的防护，也可以应对紧急情况。
防晒霜是女生军训必不可少的物品，在军训之前将防晒霜涂抹在脸上、脖子以及胳膊上，每当军训休息的时候补一次防晒，这样可以减少紫外新对于让肌肤的伤害，避免出现晒黑的现象。
军训统一发的迷彩服一般材质很差也不吸汗，太阳暴晒下还很吸热，穿在身上感觉又烫又闷，特别不舒服。清凉喷雾这种东西仿佛就是专门为军训设计的一样，训练之前把它喷在迷彩服上，可以同时给衣服和身体降温，还能享受到喷雾挥发的持续清凉。