小升初军训一般只有3-5天,最长不超过7天，初中军训的时间是根据各个学校而定。小升初是要军训的，军训通常是在8月17日到8月底之间的，具体时间要以通知书上的为准。2024小升初军训期间应尽量避免熬夜，最好用热水泡一下脚后再睡觉，提高睡眠质量。
2024小升初军训什么时候开始的
初一新生军训一般都是在8到9月份，大概是5--7天的训练时间。不同地区不同学校具体时间不一样，大部分都是在8-9月之间。
军训是一件比较苦的事，所以这段时间大家要注意身体，补充体力。多吃一些肉类、蛋类食品，还要注意补充维生素;多吃蔬菜、水果补充糖和水分。有条件的可以晚上睡觉前喝一袋热牛奶，既补充营养，又能改善晚上的睡眠状况。
军训期间体力消耗比平常大，一定要吃饱吃好，要补充能量。尤其是早餐必须吃，以免血糖低造成头晕等不适。多吃一些肉类、蛋类，注意补充各种维生素。
军训期间应尽量避免熬夜，最好用热水泡一下脚后再睡觉，提高睡眠质量。尽量抓紧午休时间休息一下，保证下午的体力能跟上军训强度。
小升初军训一般几天（2024参考）
小升初军训一般只有3-5天,最长不超过7天。根据《中华人民共和国国防教育法》规定,除大学、高中生外,还有中小学生也应接受军训,军训时间一般在9月份开学前或10月国庆后。
初中军训的时间是根据各个学校而定。军训会发放统一的军训服装，为各个班分配一个教官。训练的基本内容就是这些，更多的是平时训练时候一定要注意，如果说超出自己的承受范围，学生一定要跟自己的教官说，军训是锻炼自己的身体素质，如果说因为军训生病了反而是得不偿失。
2024小升初军训不去可以吗
小升初是要军训的，军训通常是在8月17日到8月底之间的，具体时间要以通知书上的为准。军训的周期为4-7天不等，具体安排也要看各个学校下发的通知。初中生由于年龄还比较小，一般初中军训一周左右就会结束。