霜降时节，在中国传统民间习俗中，霜降祭祖和清明祭祖同样是祭拜祖先。霜降时节也是菊花盛开的时候，“霜降之时，唯此草盛茂”，因此菊被古人视为“候时之草”，成为生命力的象征。
霜降的风俗活动有哪些
祭拜祖先
在中国传统民间习俗中，霜降祭祖和清明祭祖同样是祭拜祖先。霜降时节也是大雪来临时，在农历十月初一，在民间被称为古老的“寒衣节”，也叫“十月朝”。到了这个时候，人们就会去扫墓，纪念故人，寄托哀思。
拔萝卜
霜降之后气温就会发生变化，早晚温差大，要及时拔萝卜，萝卜不及时收获就会冻伤皮皮，影响品质和收成。白萝卜，是一种营养丰富又便宜的食品。古往今来民间就有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法，白萝卜，具有促进食欲，帮助消化，止咳化痰，除湿生津等功效，是一种稀有蔬菜中价格。
霜降节气的民间风俗
霜降登高
霜降时节有登高远眺的习俗。登高既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，可舒缓心情。天高云淡，枫叶尽染，登高远眺，赏心悦目，但也要有所讲究。登高的时间要避开气温较低的早晨和傍晚。
登高时，要沉着，速度要慢，以防腰腿扭伤;下山不要走得太快，以免膝关节受伤或肌肉拉伤。登高过程中，应通过增减衣服来适应温度的变化;休息时，不要坐在潮湿的地上和风口处;出汗时可稍松衣扣，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。
农事
“霜降前后始降霜，有的地方播麦忙。早播小麦快查补，保证苗全齐又壮。”这是霜降农事谚语里的一段，我们就可以知道在霜降这一天也有农事的习俗。
霜降有什么美好寓意
古诗有言“霜叶红于二月花”，霜降过后，枫树在秋风的吹拂下，变成了如火似锦的红黄色，满山遍野的壮观极了。霜降还有赏菊的传统，古有“霜打菊花开”之说，所以自古就有文人墨客喜欢登高赏菊、对花作诗。
霜降时节也是菊花盛开的时候，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。“霜降之时，唯此草盛茂”，因此菊被古人视为“候时之草”，成为生命力的象征。